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Willkommen!

Ich bin Atina und ich habe eine Mission!

Meine große Leidenschaft ist es Menschen zu motivieren, inspirieren und ihnen zu zeigen, dass nichts unmöglich ist und auch SIE die Superpower haben, alles zu erreichen, was sie sich vornehmen. Aus dieser Leidenschaft heraus ist  "Bovenga Fitness", mein Herzensprojekt entsprungen. Bovenga soll ein Power Wort symbolisieren und soll Stärke mit Selbstachtung verbinden. BO steht für "Body" und Venga steht für "komm schon/lets go", aus dem spanischen übersetzt. Bovenga vereint Menschen, die ihr Leben positiv verändern und zusammen im Team an ihren sportlichen Zielen arbeiten wollen. Ich helfe dir an deine Ziele zu kommen und zeige dir, dass auch in dir die Superpower schlummert. Das wichtigste für mich ist, dass du dein Selbstbewusstsein auf das nächste Level bringst und dir bewusst wird, dass du alles schaffen kannst, was du dir vornimmst!

Personaltraining und Betreuung

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Workouts & Bootcamps

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Gesunde Ernährung mit Ernährungsplänen von Bovenga.
Eigene Ernährungspläne-App.

Ernährung

Personalisierte Ernährungspläne & gesunde Rezepte in deiner Bovenga Ernährungs App.

Als Team ist man stärker. Sport zusammen macht mehr Spaß.

Community

Eine starke Community, die sich gegenseitig motiviert & unterstützt. 

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FRANZI

Atina hat mein Leben verändert. Ich hätte nie gedacht, dass ich soweit komme und mich wieder so wohl in meinem Körper fühle. Dieses Programm mit zu machen, war die beste Entscheidung meines Lebens! Danke

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JENNY

Ich habe binnen 12 Wochen nicht nur gesund abgenommen, ich hab auch gelernt, was es heißt,  gesund zu essen und zu trainieren, ohne das ich mich zu sehr einschränken muss. Atinas Programm hat mir ein neues Lebensgefühl gegeben.

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Nadine

Wenn ich dieses Vergleichsfoto sehe, kann ich es immer noch nicht glauben, dass ich es bin. Zwischen diesen Fotos liegen nur 6 Monate. Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper, gehe wieder ganz anders auf Menschen zu und das Wichtigste ist, ich kann wieder in den Spiegel gucken und finde mich selber schön. Danke Atina

 

 

 

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SARAH & PHILLIP

Wir arbeiten beide viel und sind oft gestresst. Dann kommt gesunde Ernährung und Sport oft zu kurz. Durch Atinas Workouts und Ernährung-App, lieben wir es nun gesund zu kochen. Ihre Workouts sind sehr motivierend und sie findet immer die passenden Worte, wenn man mal einen schlechten Tag hat. Sie hat definitiv unser Leben verändert und dafür danken wir ihr und können ihr Programm mit Freude weiterempfehlen.

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